برنامج الحوافز: استخدام مخططات المكافآت والسلوك

عند تعليم الأطفال مهارات وسلوكيات جديدة، هناك أساليب متنوعة للاختيار من بينها. أحدها استخدام مخطط السلوك أو المكافآت.

أحيانًا، قد يستفيد الطفل من بعض التشجيع الإضافي لتغيير سلوكه، أو ممارسة مهارات جديدة (مثل استخدام الحمام)، أو إكمال مهمة (مثل الواجب المنزلي). الهدف الأمثل هو مساعدة طفلك على إدراك أن السلوك بحد ذاته مكافأة. على سبيل المثال، عندما تُبقي يديك بعيدًا عن نفسك وتستخدم كلماتك عندما تشعر بالإحباط، سيرغب أصدقاؤك في اللعب معك.

قبيلة النمر - مخطط نجوم ماجنا ريواردز

إذا كنت تعتقد أن طفلك قد يستفيد من هذا النظام، فإليك بعض الإرشادات التي يجب عليك اتباعها.

ابدء

تُعدّ مخططات المكافآت الأنسب للأعمار من ٢ إلى ١٢ عامًا. يُفضّل استخدام المخططات لبضعة أسابيع، ثم يتمّ إيقافها تدريجيًا عند ملاحظة تغيُّر في سلوك طفلك أو إتمامه مهمته بنجاح. إنّ القدرة على تتبّع نجاحه بصريًا باستخدام الملصقات أو الوجوه المبتسمة تُساعد طفلك على الشعور بالفخر بسلوكه الإيجابي وتقدير جهوده.

الخطوة ١: حدد السلوك الذي ترغب في تحسينه أو المهمة التي تريد من طفلك إكمالها. كن محددًا. "أنصت بشكل أفضل" ليس بنفس دقة "أجب خلال دقيقة وافعل ما أطلبه منه".

الخطوة الثانية: حدد كيفية تصميم مخططك. تتوفر العديد من النماذج على الإنترنت، ولكن يمكنك بسهولة تصميم مخططك الخاص باستخدام الورق والأقلام. كل ما عليك فعله هو تحديد عدد الأيام التي ترغب في رؤية تحسن في سلوكك فيها، وكيفية تتبع التقدم، مثل الطوابع والملصقات والنجوم والوجوه المبتسمة، إلخ. تحدث مع طفلك عن فكرتك، واستمع إلى رأيه. قد يكون الحصول على ملصقات باتمان مفيدًا للبعض، ولكن وضع علامة "X" حمراء كبيرة على المخطط ليراه الجميع سيكون محفزًا للآخرين.

الخطوة ٣: جهّزوا مخططكم معًا إن أمكن. ستحصلون على دعم أكبر من طفلكم. إذا كنتم بحاجة إلى إلهام، ابحثوا عنه عبر الإنترنت.

الخطوة 4: اتفقوا معًا على ما يجب عليهم فعله لكسب ملصق أو طابع على الرسم البياني، بالإضافة إلى شرح عدد المرات التي يمكنهم فيها كسب طابع: "في كل مرة تذهب فيها إلى الحمام، يمكنك وضع ملصق على الرسم البياني الخاص بك".

الخطوة الخامسة: حدد هدفًا لعدد الملصقات التي يحتاج طفلك إلى جمعها للحصول على مكافأته: "بمجرد حصولك على 5 ملصقات في جدولك، يمكنك ربح (أيًا كان المبلغ الذي اتفقت عليه)". لا تجعل الهدف صعبًا للغاية بحيث يصعب تحقيقه على طفلك. في البداية، يُعدّ يومان من النجاح نقطة انطلاق جيدة قبل زيادة التحدي.

الخطوة السادسة: اختر جائزة. يُفضّل أن تكون صغيرة وغير مكلفة، لكنها ذات معنى لطفلك. من أفضل المكافآت المشاركة في نشاط مميز مع الأم أو الأب، كالذهاب إلى الملعب أو نزهة معًا.

الخطوة ٧: امتدح طفلك كثيرًا عندما يحصل على ملصق أو طابع بريدي، وقدم له الكثير من التشجيع والدعم عندما لا يحقق هدفه أو لا يحصل على ملصق أو طابع بريدي لهذا اليوم. احرص على الثناء على أي جهد تراه، حتى لو لم يحصل على ملصق في ذلك اليوم، وقل له: "يمكنك المحاولة مرة أخرى غدًا".

الخطوة 8: إذا نجح طفلك في تحقيق هدفه بسهولة، فصعّب عليه الحصول على المكافأة تدريجيًا. على سبيل المثال، ربما يحتاج إلى استخدام النونية عشر مرات للحصول على جائزة. السلوك نفسه يصبح مكافأة بحد ذاته. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، يمكنك تحديد مكافأة أسبوعية أو شهرية لمناسبة عائلية مميزة، مثل ليلة لعب البولينج أو مبيت.

مخططات السلوك والمكافآت مصممة لتكون استراتيجية قصيرة المدى. مع التخلص التدريجي من المخطط وتقليل توقعات المكافآت، استمر في مدح سلوك طفلك الإيجابي. تحدث عن مدى تحسن حياته بعد نجاحه في تحقيق هدفه.